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活性酸素を除去する酵素 SOD
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活性酸素を除去する酵素 SOD
SOD( スーパー・オキサイド・ディスムターゼ )は、
活性酸素を除去する酵素です。
活性酸素は、細胞が酸素を活用する過程で必ず発生しますが、
同時に体内ではＳＯＤが生成されます。しかし、さまざまな要因
から活性酸素とＳＯＤのバランスがくずれると、体内に過剰な
活性酸素がたまっていってしまいます。
私たちを取りまく環境には、ストレスや食品添加物、薬品、喫煙、
排出ガス、紫外線、過労、感染など、その要因となるものが
たくさんあり、それらを完全に避けることは不可能といえます。
しかも、体内のＳＯＤだけでは完全に活性酸素を除去することは
できず、加齢とともに ＳＯＤは減少していきます。そのため、
どうしても活性酸素が過剰になり、正常な細胞を傷つけてガンを
発生させたり、万病の原因となる過酸化脂質を作ってしまいます。
また、美容の面では、顔は紫外線にさらされやすく活性酸素が増え
やすい状態である上、顔部分にはＳＯＤが少なくなっています。
ですから、できるだけ抗酸化成分を含んだ野菜などを積極的に
とることで、からだのサビ止めをする必要があるということです。
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