抗酸化成分βカロテンで活性酸素から美肌を守ろう!
年とともに体内の抗酸化成分は減る一方です。
老化をくいとめ美肌と健康を守りましょう。
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βカロテン
βカロテンは、体内に入って ビタミンAに変わり
のどや鼻などの粘膜を保護したり、細菌やウィルスに対する
免疫力を高めたりします。
活性酸素を除去する抗酸化作用にすぐれています。
ベータカロテンを含む食品は、
ノリ類 ・ ワカメ ・ カボチャ
ニンジン ・ 小松菜 ・ シソ などがあります。
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